Health & FitnessLatest

کولڈ کریم یا موسچرائزنگ کریم

پاکستان میں موسم کی شدت اور مختلف جغرافیائی حالات کے باعث جلد کی دیکھ بھال کے لیے مختلف قسم کی کریمز کا استعمال کیا جاتا ہے۔ ان میں کولڈ کریم اور موئسچرائزر کریم خاص طور پر اہم ہیں، لیکن ان دونوں میں کچھ اہم فرق ہیں جو مختلف جلد کی ضروریات کے مطابق ان کے استعمال کو متاثر کرتے ہیں۔

کولڈ کریم عام طور پر تیل پر مبنی ہوتی ہے اور اس کی ساخت بہت زیادہ چکنی اور موٹی ہوتی ہے۔ یہ کریم خاص طور پر خشک موسم، سردیوں یا ان علاقوں میں استعمال کی جاتی ہے جہاں ہوا میں کم نمی ہوتی ہے، جیسے کہ پاکستان کے شمالی علاقے یا صوبہ بلوچستان۔ کولڈ کریم کا مقصد جلد کو گہری نمی فراہم کرنا اور اس پر ایک حفاظتی تہہ بنانا ہوتا ہے تاکہ جلد کی قدرتی نمی ضائع نہ ہو۔ یہ کریم عام طور پر رات کے وقت استعمال کی جاتی ہے، جب جلد کو آرام اور مکمل نمی کی ضرورت ہوتی ہے۔ کولڈ کریم کی سب سے بڑی خصوصیت یہ ہے کہ یہ جلد کی سطح پر ایک موٹی تہہ بناتی ہے جو سرد ہوا یا دھوپ کے اثرات سے جلد کو بچاتی ہے۔ یہ خاص طور پر خشک یا بڑی عمر کی جلد والے افراد کے لیے بہت فائدہ مند ہے، کیونکہ ان کی جلد کو اضافی نمی کی ضرورت ہوتی ہے۔

دوسری طرف، موئسچرائزر کریم کا استعمال پاکستان میں زیادہ تر عام اور روزمرہ کی بنیاد پر کیا جاتا ہے۔ یہ ہلکی ہوتی ہے اور پانی پر مبنی یا تیل اور پانی کا متوازن امتزاج ہوتی ہے، جس کی وجہ سے یہ جلد کے لیے زیادہ نرم اور آرام دہ ہوتی ہے۔ پاکستان میں جہاں موسم گرمی میں شدت اختیار کرتا ہے اور نمی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، موئسچرائزر کریم خاص طور پر روزانہ کی بنیاد پر استعمال کی جاتی ہے۔ موئسچرائزر جلد کو نمی فراہم کرتا ہے اور اس کی قدرتی نمی کی سطح کو بحال کرتا ہے، اور ساتھ ہی ساتھ جلد کی حفاظت بھی کرتا ہے۔ یہ کریم عام طور پر دن کے وقت استعمال کی جاتی ہے، کیونکہ اس میں اکثر ایس پی ایف (سورج سے بچاؤ) شامل ہوتا ہے، جو سورج کی نقصان دہ شعاعوں سے جلد کو بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ پاکستان میں جہاں گرمی اور سورج کی شدت زیادہ ہو، موئسچرائزر کا استعمال ضروری ہو جاتا ہے تاکہ جلد نرم اور صحت مند رہے۔

اگر ہم پاکستان میں دونوں کریمز کے استعمال کو دیکھیں تو کولڈ کریم زیادہ تر سردیوں میں اور انتہائی خشک حالات میں فائدہ مند ثابت ہوتی ہے، خاص طور پر اگر کسی شخص کی جلد بہت خشک ہو یا سردی کے موسم میں جلد کی خشکی بڑھ جائے۔ کولڈ کریم کی موٹی ساخت اسے ان حالات میں مفید بناتی ہے جہاں جلد کو گہرے تحفظ اور نمی کی ضرورت ہو۔ جبکہ موئسچرائزر کریم پاکستان کے موسم گرما اور مرطوب علاقوں کے لیے زیادہ مناسب ہے، جہاں جلد کو ہلکے، تیز اور پانی کی موجودگی والی کریم کی ضرورت ہوتی ہے۔

پاکستان میں اکثر لوگ اپنی جلد کی قسم اور موسم کی نوعیت کے مطابق ان دونوں میں سے کسی ایک کا انتخاب کرتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد چکنی ہے، تو موئسچرائزر کریم کو ترجیح دینی چاہیے کیونکہ یہ ہلکی اور تیز جذب ہونے والی ہوتی ہے، اور آپ کی جلد میں اضافی تیل پیدا نہیں کرتی۔ اگر آپ کی جلد خشک ہے اور سردیوں میں خاص طور پر خشکی کا سامنا ہوتا ہے، تو کولڈ کریم آپ کے لیے بہترین انتخاب ہو گی، کیونکہ یہ جلد کو گہری نمی فراہم کرتی ہے اور اس کے تحفظ میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔

اصل میں دونوں کریمز کا مقصد ایک ہی ہے: جلد کو نمی دینا اور اسے صحت مند رکھنا۔ ان کا انتخاب آپ کی جلد کی نوعیت، موسم اور اس کی ضروریات کے مطابق کیا جانا چاہیے۔ اگر پاکستان میں موسم کی شدت یا آپ کی جلد کی حالت خاص ہو، تو آپ کو مناسب کریم کا انتخاب کرنا ضروری ہے تاکہ جلد کی صحت میں بہتری لائی جا سکے۔