Health & Fitness | Chaltapaisa

صحتمند زندگی کے لیے اعتدال سے میٹھے کا استعمال ضروری ہے۔ لیکن کتنی چینی کھانا ضروری ہے اور ہم چینی سے کس طرح لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

اپنے اکیگائی”Ikigai” کو دریافت کرنا: ایک خوشگوار اور بھرپور زندگی گُزارنے کے لیے جاپانی فلسفہ

آج کی تیز رفتار دنیا میں انرجی ڈرنکس (مشروبات) بہت سے لوگوں کے لیے ایک حل کے طور پر ابھرے

گزشتہ ایک ہفتے کے دوران تین اہم امریکی شخصیات کا انتقال ہوا۔ ان میں امریکل کے سابق صدر جمی کارٹر

جب موجودہ حکومت ملک کو موجود کئی مسائل کو حل کرنے کے لیے کوشاں ہیں یا ان کو بہتر کرنے

حالیہ برسوں میں، ذیابیطس یا شوگر کا مرض خطرناک حد تک بڑھ گیا ہے۔ یہ بہت خطرناک بات ہے کے

سینے یا دل کی جلن ایک عام بیماری ہے جس سے بہت سے لوگوں روزانہ کی بنیاد پر متاثر ہوتے

کامیابی اکثر قابلیت، محنت اور تھوڑی سی قسمت سے منسوب ہوتی ہے۔ تاہم، ایک اور اہم جز جسے اکثر نظر

آج کی دنیا میں، لوگ اپنی صحت کے بارے میں زیادہ باشعور ہو رہے ہیں اور صحت اور شفا کے

زہریلے لوگ ہماری زندگی کے مختلف پہلوؤں میں پائے جاتے ہیں، ہمارے ذاتی تعلقات سے لے کر ہمارے پیشہ ورانہ